fbpx

5 คำถามเกี่ยวกับสิว ที่มักจะพบได้บ่อย

หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อจัดการกับสิว คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียวแน่นอน สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด และสามารถส่งผลกระทบต่อคนทุกเพศทุกวัย แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์นับไม่ถ้วนและการรักษาที่บ้านซึ่งอ้างว่าเป็น “ปาฎิหารย์แห่งการรักษา” สำหรับปัญหานี้ หลายคนมีปัญหาในการเคลียร์ผิวเพราะพวกเขาไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมหรือไม่ได้ให้เวลาการรักษาเพียงพอ
 
เพื่อช่วยให้คุณควบคุมสิวได้ ลองอ่านคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวและคำตอบเหล่านี้สิ
 
Q. หากมีผิวแห้ง ฉันสามารถเป็นสิวได้หรือไม่?
 
A: ได้ ทั้งผิวแห้งและมันสามารถเกิดสิวได้ แม้ว่าบางบุคลิกผิวจะมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวมากกว่าผิวอื่นๆ สิวเกิดขึ้นเมื่อผิวของคุณผลิตน้ำมันส่วนเกิน ซึ่งสามารถเก็บกัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียภายในรูขุมขนของคุณ นำไปสู่การอักเสบและรอยแดงที่คุณเห็นเมื่อคุณเป็นสิว
 
แม้ว่าคุณจะมีผิวแห้ง เซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก และเครื่องสำอางค์ก็อาจทำให้รูขุมขนอุดตันและนำไปสู่สิวได้
 
Q. กรดซาลิไซลิกกับเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ต่างกันอย่างไร
 
A: กรดซาลิไซลิกและเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์เป็นวิธีการรักษาสิวที่หาได้ทั่วไป แต่ละวิธีก็มีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน กรดซาลิไซลิกช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำความสะอาดรูขุมขนให้ปราศจากสิ่งสกปรก ในขณะที่เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ทำงานโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P.Acnes ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว
 
ในบางกรณี แพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำให้ใช้ทั้งสองผลิตภัณฑ์ร่วมกัน เนื่องจากทำงานต่างกัน อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้วแนะนำให้ควรเริ่มต้นด้วยกรดซาลิไซลิกก่อน เนื่องจากเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ บุคลิกผิวส่วนใหญ่จะทำงานกับคลีนเซอร์เบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ได้ดี แต่ก็ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนเริ่มการรักษาสิวแบบใหม่
 
พึงระลึกไว้เช่นกันว่า ไม่ว่าคุณจะพยายามรักษาสิวแบบใด คุณควรให้เวลาอย่างน้อย 8 สัปดาห์ก่อนที่จะลองดูแลรักษาด้วยวิธีอื่นๆ
 
Q. ช็อกโกแลตทำให้เกิดสิวได้หรือไม่?
 
A: ไม่มีหลักฐานว่าช็อกโกแลตเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิว อย่างไรก็ตาม ผลการศึกษาบางชิ้นได้แสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคน้ำตาลกับการเกิดสิว ดังนั้นหากคุณรับประทานช็อกโกแลตนมที่มีน้ำตาลอาจทำให้เกิดสิวได้ การวิจัยล่าสุดยังแสดงให้เห็นความเชื่อมโยงระหว่างผลิตภัณฑ์จากนมและสิว ดังนั้นการจำกัดการบริโภคอาหารเหล่านี้อาจช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใสสุขภาพดีขึ้น
 
Q. การฉายแสงรักษาสิวมีประสิทธิภาพเพียงใด?
 
A: การรักษาด้วยการฉายแสงกลายเป็นวิธีการรักษาสิวที่ได้รับความนิยม การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยแสงสีฟ้าสามารถแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีสิวเล็กน้อยถึงปานกลาง เนื่องจากแบคทีเรีย P.Acnes มีโมเลกุนที่เรียกว่าพอร์ไฟริน ซึ่งดูดซับความยาวคลื่นสีน้ำเงินของแสง กระบวนการนี้จะทำลายแบคทีเรียและทำให้ผิวหนังของคุณสะอาดขึ้น
 
หากคุณกำลังพิจารณาการรักษาสิวด้วยแสงสีฟ้า อย่าลืมปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำด้วยล่ะ
 
Q. เราควรจะบีบสิวมั้ย?
 
A: ในโลกที่สมบูรณ์แบบ เราคงสามารถปล่อยให้สิวหายเองโดยไม่ต้องแกะหรือบีบออก อย่างไรก็ตาม ความจริงแล้วสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีงานสำคัญที่คุณไม่ต้องการเข้าร่วมโดยที่มีสิวมีหนองอยู่ตรงกลางใบหน้าของคุณ
 
หากคุณอยากบีบสิว มันก็มีวิธีการที่ถูกต้องอยู่นะ ขั้นแรกให้กดสิวเฉพาะเมื่อมีสิวหัวขาวที่มองเห็นได้ ถ้ายังมองไม่เห็นแสดงว่าสิวยังไม่พร้อมให้กดและอาจทำให้ผิวของคุณเสียหายได้ เมื่อพร้อมแล้วให้เริ่มด้วยการล้างมือ ต่อไปให้ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นชุบบริเวณสิวสักครู่ จากนั้นค่อยๆ ใช้ก้านสำลีสองก้านกดสิว
 
สุดท้ายนี้
 
ช้กรดซาลิไซลิกทาบริเวณที่กดและเป็นสิว อย่าพยายามแกะ บีบ หรือกดมันอีกอย่างน้อย 12 ชั่วโมง จากนั้นถ้าจำเป็นให้ทำขั้นตอนนี้ซ้ำและอดทนรอ วิธีนี้จะช่วยให้รอยดำจากสิวของคุณหายได้เร็วกว่าการใช้เล็บแกะ เกา หรือบีบออก