fbpx

คุณทำความสะอาดผิวอย่างถูกวิธีหรือไม่?

การทำความสะอาดผิวเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิว มันอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อรูปลักษณ์และสัมผัสโดยรวมของผิวไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี หากคุณใช้คลีนเซอร์ผิดประเภทกับสภาพผิวของคุณ อาจทำให้เกิดปัญหาผิวที่ไม่พึงประสงค์ได้ เช่น ความแห้งกร้านหรือความมันเยิ้ม ในทางกลับกัน การเปลี่ยนไปใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะสมกว่าจะสามารถช่วยให้ผิวสะอาดและปรับสมดุลของผิวเพื่อผิวที่เรียบเนียนและดูสุขภาพดีขึ้น
 
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการเลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะสม และการล้างหน้าอย่างถูกวิธีเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
 
การเลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะกับบุคลิกผิวของคุณ
 
ก่อนที่คุณจะเลือกผลิตภัณฑ์ได้อย่างถูกต้อง คุณจะต้องทราบบุคลิกผิวของคุณเสียก่อน มี 16 บุคลิกผิวที่แตกต่างกัน และแต่ละประเภทมีความต้องการเฉพาะ หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณมีบุคลิกผิวแบบไหน คุณสามารถทำแบบทดสอบบุคลิกผิวได้
 
เมื่อคุณทราบบุคลิกผิวของคุณแล้ว ก็ถึงเวลาเลือกคลีนเซอร์ที่เหมาะสม ไม่ว่าคุณจะเป็นคนผิวแห้งหรือผิวมัน มันจะมีบทบาทสำคัญในการพิจารณาว่าควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ใดและควรใช้ผลิตภัณฑ์ใด
 
สำหรับผิวแห้ง
 
หากผิวของคุณแห้งและมีแนวโน้มเป็นสิว ให้ใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมกรดไกลโคลิกเพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิว เพราะพวกมันอาจทำให้เกิดรูขุมขนอุดตันได้ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดกรดไกลโคลิกสามารถช่วยลดค่า pH และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว หลีกเลี่ยงคลีนเซอร์ที่เป็นโฟม เพราะมีส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวแห้งกว่าเดิมได้
 
เมื่อทำความสะอาดผิวให้ใช้น้ำอุ่นที่ไม่ร้อนมาก และหลีกเลี่ยงการขัดถูที่อาจระคายเคืองหรือทำให้ผิวของคุณแดง
 
สำหรับผิวที่อักเสบง่าย
 
ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบจะต้องระวังเป็นพิเศษเมื่อทำความสะอาดผิวเพื่อลดการระคายเคืองและควบคุมรอยแดง ประเภทผิวนี้ไม่ควรใช้กรดไกลโคลิกบนผิวหนัง และควรหลีกเลี่ยงการขัดผิวและผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว หลีกเลี่ยงน้ำร้อน (ให้ใช้น้ำอุ่น) และใช้การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนแทนการถูหรือขัดผิวแรงๆ มองหาส่วนผสมต้านการอักเสบ เช่น พืชฟีเวอร์ฟิว ชาเขียว น้ำมันผลอาร์แกน และข้าวโอ๊ต หลีกเลี่ยงกรดไกลโคลิกและวิตามิน C เนื่องจากส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองได้ หากผิวแห้งและแดง คุณสามารถข้ามการทำความสะอาดผิวในตอนเช้าได้ แต่อย่าลืมล้างหน้าตอนกลางคืนก่อนนอน
 
สำหรับผิวที่แพ้ระคายเคืองง่าย
 
ผิวแพ้ง่ายที่มีกมีอาการคันหรือแสบร้อน ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีแอลกอฮอล์ พืชวิชฮาเซล กรดไกลโคลิก กรดแล็กทิก และกรดเบนโซอิก เลือกใช้คลีนเซอร์ที่อ่อนโยนต่อผิวและมีส่วนผสมต้านการอักเสบแทน
 
สำหรับผิวมัน
 
หากคุณมีผิวมัน โฟมล้างหน้าสามารถช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินออกจากผิวของคุณได้ สำหรับผิวมันมีความต้านทานให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่มีกรดซาลิไซลิกดู
 
โดยทั่วไปแล้ว ผิวมันควรอยู่ห่างจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เป็นครีมๆ เนื่องจากสินค้าเหล่านี้สามารถสะสมน้ำมันส่วนเกินบนผิวได้
 
สำหรับผิวที่เป็นสิว
 
คลีนเซอร์ที่เลือกใช้สำหรับสภาพผิวที่เป็นสิวนั้นขึ้นอยู่กับว่าเป็นผิวแห้งหรือผิวมัน ถ้าคุณมีผิวมันมากและมีสิวที่รุนแรงให้ลองของที่มีส่วนผสมของเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ หากเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ระคายเคืองต่อผิวมากเกินไป ให้ลองใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมกรดซาลิไซลิกแทน ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้เป็นคลีนเซอร์ที่ดีที่สุดสำหรับสิว เนื่องจากมันสามารถซึมลึกเข้าไปในรูขุมขนและขจัดน้ำมัน ซีบัม เซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกได้ ส่วนผสมอื่นๆ เช่น กรดไกลโคลิกและเบนโซอิลเพอร์ออกไซด์ไม่สามารถเจาะน้ำมันและซีบัมได้ ดังนั้นจึงไม่สามารถทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่ากับกรดซาลิไซลิก นี่คือเหตุผลที่คลีนเซอร์จากกรดซาลิไซลิกเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ดีที่สุดในการลดขนาดรูขุมขน ป้องกันและกำจัดสิวหัวดำ หากผิวของคุณมีความมันและเป็นสิวได้ง่าย ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกวันละสองครั้ง หากคุณมีผิวแห้ง คุณสามารถใช้มันแค่วันละครั้งเพื่อทำความสะอาดรูขุมขน แล้วใช้คลีนเซอร์ที่ไม่ทำให้เกิดฟองต่อ
 
เคล็ดลับในการล้างหน้า
 
ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นอย่างไร มันมีเคล็ดลับทั่วไปบางอย่างสำหรับการล้างหน้าที่ทุกคนสามารถใช้ได้ ได้แก่
 
● ล้างหน้าให้สะอาด คลีนเซอร์ที่ตกค้างอยู่สามารถซึมเข้าสู่รูขุมขนและระคายเคืองผิวได้
● ซักผ้าขนหนูของคุณเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สิ่งสกปรกและเครื่องสำอางตกค้างบนผิวของคุณ
● ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทันทีหลังอาบน้ำในขณะที่ผิวยังชื้นอยู่ ซึ่งจะช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นเข้าสู่ผิวของคุณ
 
สุดท้ายนี้
 
การทำความสะอาดผิวอย่างเหมาะสมเป็นขั้นตอนสำคัญในกิจวัตรการดูแลผิว ดังนั้นการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับบุคลิกผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญ วิธีนี้จะช่วยเตรียมผิวของคุณให้มีสุขภาพที่ดีและช่วยให้คุณมีผิวพรรณที่สวยงาม วิธีที่ดีที่สุดที่จะรู้ว่าการดูแลผิวแบบใดที่เหมาะกับคุณคือการทำแบบทดสอบบุคลิกผิวของคุณ เพื่อรับการดูแลผิวที่เหมาะกับความต้องการของผิวคุณ